Ben je een drukke dondersteen, een vrolijke babbelaar of juist een beetje verlegen? Een stijve harkje, een fantasievolle dromer, een lenige atlete of meer een kat-uit-de-boom-kijker? Het maakt niet uit, want bij kleuteryoga doet iedereen op zijn of haar manier lekker mee. Ieder kind haalt eruit wat er voor haar of hem inzit.

 

Yogaoefeningen, ademhalingsoefeningen, kindermeditatie- en massage worden met behulp van muziek, beweging en spel aangeboden. Veel aandacht is er voor het gevoel van samenzijn, maar ook voor jezelf mogen zijn.

Langzaam werken we naar een stukje bewustzijn van...